CHECK!

ぽ活で自分を高める ヘルシーラボ 梅田あるくフェス

会場
JR大阪駅 5F 時空の広場

日々の暮らしに優しく取り入れられ、自分の体との上手な付き合い方を教えてくれる、人気のエクササイズが勢揃い!自分を高める充実の「ぽ活レッスン」にトライ!

いずれかのコンテンツに参加すると
ぽ活ポイントを5ポイント GET!
※ポイント獲得回数はお一人様1回のみです

イベント会場でQRコードを
読み取るとポイントをGETできるよ!

Body Care

Total Beauty Lab ~生活に彩りを~
スリッパの魅力体験会

『履物』としてだけではなく、『美容グッズ』としてライフスタイルに取り入れられるスリッパが勢揃い。おしゃれでデザイン性が高いのはもちろん。忙しい日々の"ながら"足裏ケアが叶うスリッパを、ぜひこの機会にお試しください!

参加料金
無料
定  員
100名様
  • ※時間中、随時受付

HEALTH CHECK&STRETCH

血管年齢や体力測定(握力、長座体前屈)で、自分の体の状態チェックしたり、フィットネスのプロに椅子に座ってできるストレッチを教えてもらえるチャンス。普段は、なかなか意識できていない方も、自分の体と向き合ってみよう。

参加料金
無料
体験時間
11:30~17:30 ※30分おきに開催
(各回約10分~15分)
定  員
各回6名様
  • ※血管年齢・体力測定は時間中、随時受付

関西大学商学部飴野ゼミ ×
株式会社オクムラ WITH
株式会社COSPAウエルネス

関西大学飴野ゼミとスリッパメーカーである株式会社オクムラとの産学連携プロジェクトです。さらに株式会社COSPAウエルネスともコラボ レーション。このイベント限りのウェルネス体験をお楽しみください。

新感覚!揺れるサーフボードの上で
体幹トレーニング!

揺れるサーフボードを使って体幹トレーニング!初めはボードの乗り方から実際にボードに乗っての実践レッスンまでチャレンジしていただけます。最後は自分の身体の変化を感じてみてください!

参加料金
無料
体験時間
11:00~/12:00~/13:00~
(各回約40分)
定  員
各回7名様
※定員は変更になる場合がございます
  • ※20代から60代の女性対象

SurfFit梅田店

フィットネスジム サーフフィットスタジオは、体幹を鍛えることによって現代の女性の芯のある強さと、本来の美しさを引き出します。西海岸風のオシャレなスタジオで最先端エクササイズをご提案しています。

loIve ヨガレッスン

キレイで通いやすい女性目線のホットヨガスタジオloIve(ロイブ)のインストラクターによるヨガレッスン。体だけでなく、内面も前向きに心地よくなれたり、美容にもつながるヨガレッスンを、この機会に試してみませんか?

参加料金
無料
体験時間
15:00~/16:00~/17:00~
(各回約40分)
定  員
各回9名様
  • ※20代から60代の女性対象

loIve

定番から、経験者向け、海外で話題のプログラムまで、業界最多のプログラム数。 お客様のニーズに合わせて多彩なプログラムをご用意しているロイブ。「悩みにぴったりなプログラムがある」「いつも新しいプログラムがあって飽きない!」とご好評いただいています。

効果的なトレーニング&
ダイエット方法を知ろう!

女性におすすめの効果的なトレーニングやダイエットの取り組み方。そのためのトレーニング機器&グッズの使い方、食事方法にいたるまで!気になるお悩みを、フィットネスのプロに相談できるチャンスです!

参加料金
無料
  • ※時間中、随時受付

株式会社THINKフィットネス

フィットネスクラブからサプリメント、トレーニング雑誌までフィットネスに関するあらゆるご要望にお応えする、総合フィットネス企業です。

FEEL ANYWHERE

FEELCYCLEは、有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせ、1レッスン45分で約800kcalを消費する圧倒的な脂肪燃焼効果と、大好きな音楽で踊るように全身を動かす高揚感や没入感は、FEELCYCLEでしか味わえない体験。今回のイベントでは、そんなFEELCYCLEのレッスンがオンラインで楽しめる「FEEL ANYWHERE」をご体験いただけます。

参加料金
無料
体験時間
11:15~18:00

※10分間隔で随時体験可能

定  員
各回4名様
参加特典

・FEELCYCLE オリジナルプロテイン
1個プレゼント

・FEELCYCLE トライアル
入会割引チケットプレゼント

FEELCYCLE

FEELCYCLEはNEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズで、今までのフィットネスの常識を覆す、FEELCYCLEならではの体験をご提案することを目指しています。